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Happy Ever

いらっしゃいませ。お越しいただいてありがとうございます。

プロテインに目覚める?!

最近プロテインにはまっています!

ボディビルダーを目指しているわけでも、
スポーツに目覚めたわけでもないんだけれど、
少しでも筋肉をつけたいな~と。
いや~、たるんで気の緩んだ、体になってきてるからさぁ~(^^;)

運動しないで、飲んでも意味がないだろ!って話なんだけれど、
それは、おいといて!!

IMG_5996_convert_20190805102937.jpg

いろんなプロテインを飲んでみると、
味がかなり違うので、挑戦するのが楽しくなってしまってる。
KAGOMEのONEDAYは、1日分の野菜も入っているから、
この季節、ありがたい!料理も手を抜き気味だしね。

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  1. 2019/08/05(月) 10:38:08|
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ニトリのお役立ち品

ニトリに行ったときに見つけたこれ↓

とてもお勧めです。

特に夏には良いですよ(´ω`人)

IMG_5597.jpg

なんだ、これ?と、思うでしょ?

カーテンの中央って、右側と左手に分かれていて、隙間ができたりしません?

特に、窓を開けているときなど。

これは、両側のカーテンに挟み込んでおくと、
隙間をあけないでくれるの。
弱い風ぐらいなら、開いてしまうこともない。

IMG_5596.jpg

カーテン売り場で扱っています。

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  1. 2019/07/23(火) 14:09:30|
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壁穴を最小限に

久々にIKEAに行ってきた。

ソファを見に行ったんだけど、県外なので
配送料がバカ高くて断念。

代わりにってわけじゃないけど、アートを買ってきた。
それが、初の3枚組なんていうのだから、大変だったよ。

壁に穴はあけたくないし、並べるのかランダムにするのか
隙間をあけるのかと、喧々囂々!!

すったもんだの末、こうなりました。

IMG_5593.jpg

少し隙間をあけて。どうでしょう?
夏らしくて素敵でしょ?

この時、役に立ったのが、ニトリで見つけた
壁掛け用の鋲。

IMG_5585.jpg IMG_5590.jpg

画鋲程度の穴なので、とってからも目立たない。
差し込んだ後に、穴の奥で右側みたいに
開くシステムらしい。
右の写真は失敗した鋲(^^;)
指で押し込むとなっていたけど、石膏ボードが固くて、
指では無理だったよ。

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  1. 2019/07/10(水) 13:21:07|
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見た目は豪華なんだけど。

見た目はめちゃめちゃ豪華なパエリア。

とあるカフェで、でてきたのだけれど、
いかんせん、なんかパンチが足りない。



具材が豪華なだけに、大変大変、もったいない。
おしい仕事してるよねぇ。と思う。

今まで食べたパエリアの中で、1番は、
やっぱり本場スペインで食べたパエリア。
具材なんて、海老しかなかったけど、
その美味しさは衝撃的だった。

また食べたい食事1番かもしれない。。。


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  1. 2019/06/22(土) 13:24:05|
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調理は既に始まっている!

おもいっきり、ボケ写真ですみません(^^;)



さっきまでサンサンと陽が差し込んでいたんだけどなぁ。

これでも、調理前の準備中。
トマトをあま~くしている最中です。

今夜は、トマトと卵の中華炒めを予定しているの。

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  1. 2019/06/18(火) 11:23:56|
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